Viêm họng khi thời tiết thay đổi đột ngột: Nguyên nhân, dấu hiệu và cách phòng tránh

Viêm họng gia tăng khi giao mùa

Theo BSCKI. Lương Thị Kim Thương, Chuyên khoa Tai - mũi - họng – Bệnh viện Đa khoa Trung ương Quảng Nam (trú taị xã Núi Thành, TP. Đà Nẵng), viêm họng là tình trạng viêm nhiễm niêm mạc họng do virus, vi khuẩn hoặc do các tác nhân kích thích như không khí lạnh, khô, bụi bẩn, khói thuốc.

“Khi thời tiết thay đổi đột ngột, cơ thể chưa kịp thích nghi, sức đề kháng suy giảm. Điều này tạo điều kiện thuận lợi cho virus, vi khuẩn tấn công, nhất là ở vùng hầu họng – nơi tiếp xúc trực tiếp với không khí từ môi trường bên ngoài”, bác sĩ Thương cho biết.

Nhận biết sớm triệu chứng

Viêm họng thường biểu hiện qua các dấu hiệu quen thuộc: đau rát họng, ho khan hoặc ho có đờm, khó nuốt, sốt nhẹ, khàn tiếng. Tuy nhiên, nếu người bệnh có các triệu chứng như sốt cao, đau họng kéo dài hơn 5 ngày, nổi hạch cổ, khó thở hoặc mệt mỏi nhiều, cần đến cơ sở y tế để được thăm khám và điều trị kịp thời.

Bác sĩ Thương nhấn mạnh: “Nhiều trường hợp viêm họng là do virus nên không cần dùng kháng sinh. Việc tự ý dùng kháng sinh có thể gây kháng thuốc và ảnh hưởng đến sức khỏe. Người dân nên đi khám để được chỉ định đúng thuốc, đúng liều”.

Cách phòng tránh viêm họng trong mùa giao mùa

Để giảm nguy cơ mắc viêm họng, bác sĩ Thương khuyến cáo người dân nên thực hiện những biện pháp đơn giản nhưng hiệu quả sau:

• Giữ ấm cơ thể, đặc biệt là vùng cổ và ngực, nhất là vào sáng sớm và ban đêm.
• Uống đủ nước, tăng cường rau xanh, trái cây tươi để bổ sung vitamin.
• Hạn chế ăn uống đồ lạnh, cay nóng; tránh sử dụng nước đá hoặc đồ uống có cồn khi thời tiết lạnh.
• Vệ sinh răng miệng hằng ngày và súc họng bằng nước muối sinh lý loãng, đặc biệt ở trẻ em nên sử dụng dung dịch phù hợp để tránh làm tổn thương niêm mạc.
• Tránh tiếp xúc gần với người đang bị cảm cúm, cảm lạnh và luôn đeo khẩu trang khi ra ngoài, nhất là ở môi trường khói bụi.

Khi nào cần đến bệnh viện

Viêm họng thường thuyên giảm sau vài ngày nếu được chăm sóc đúng cách. Tuy nhiên, người dân cần đi khám sớm nếu có dấu hiệu bất thường như sốt cao, khó thở, đau họng kéo dài hoặc tái phát nhiều lần, vì đây có thể là dấu hiệu của các bệnh lý khác như viêm amidan, viêm VA hoặc nhiễm khuẩn nặng.

“Giữ ấm – Giữ sạch – Giữ tinh thần vui vẻ là nguyên tắc quan trọng để phòng bệnh. Khi cơ thể khỏe mạnh và đề kháng tốt, viêm họng sẽ khó ghé thăm,” bác sĩ Thương chia sẻ thêm.

Vai trò của ý thức phòng bệnh

Bệnh viện Đa khoa Trung ương Quảng Nam khuyến cáo người dân không nên chủ quan với các dấu hiệu viêm họng, nhất là trẻ em, người già và người có bệnh mạn tính. Chủ động phòng tránh và khám sớm khi cần thiết sẽ giúp giảm nguy cơ biến chứng và bảo vệ sức khỏe hô hấp trong mùa giao mùa.

Lời khuyên của bác sĩ: Hãy lắng nghe cơ thể, chăm sóc cổ họng đúng cách và giữ môi trường sống sạch sẽ, thoáng khí. Mỗi người dân chính là “người bảo vệ sức khỏe” của bản thân và gia đình.

Tin bài: Khoa Huân – Tổ CTXH

----------------------------------

Quý khách hàng có nhu cầu đặt lịch hẹn khám bệnh hoặc cần giải đáp thắc mắc về các dịch vụ thăm khám, vui lòng liên hệ bằng các hình thức:

Tư vấn, đặt hẹn: 1900561511

Inbox Fanpage: https://www.facebook.com/bvdktuqn

—------------------------------------

BỆNH VIỆN ĐA KHOA TRUNG ƯƠNG QUẢNG NAM

Đ/c: Xã Núi Thành, TP. Đà Nẵng

Hotline: 1900561511

Zalo OA: https://zalo.me/1675055557054703361

Website: http://www.bvtwqn.vn

Youtube: https://www.youtube.com/@BVDKTrunguongQuangNam

Fanpage: https://m.facebook.com/bvdktuqn